blefaritis
Quejas
La blefaritis es una molestia, pero una afección inofensiva que puede causar muchos síntomas. Puede sufrir irritación, picazón o ardor en los ojos y párpados pegajosos. Los ojos también pueden sentirse cansados. A menudo se forman pequeñas costras entre los vellos oculares. Hay dos formas de blefaritis: blefaritis anterior y blefaritis posterior. Puede sufrir una o ambas.
Blefaritis anterior
En la blefaritis anterior, los bordes de los párpados se inflaman. A menudo se presentan descamación y costras entre las pestañas. También puede haber enrojecimiento e irritación en los bordes de los párpados.
Blefaritis posterior
En la blefaritis posterior (también llamada meibomitis), los canales de drenaje de las glándulas sebáceas de Meibomio se bloquean. Esto no siempre es visible en la parte externa de los párpados. Puede experimentar síntomas como picazón, lagrimeo, visión borrosa, irritación y ardor. La blefaritis posterior provoca una menor liberación de grasa a la película lagrimal. Esto se denomina disfunción de las glándulas de Meibomio (DGM).
Ojos secos
En los bordes de los párpados se encuentran glándulas que producen sustancias importantes para la estabilidad de la capa lagrimal. Si padece blefaritis y los bordes de los párpados están inflamados, estas glándulas no funcionan correctamente. Como consecuencia, puede sufrir sequedad ocular.
Causas de la blefaritis
La blefaritis se produce por una infección bacteriana crónica de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas en los párpados. Las bacterias producen sustancias irritantes para el ojo, y la inflamación de las glándulas sebáceas produce demasiado o muy poco sebo, lo que puede causar sequedad y ardor ocular. Se desconoce la causa exacta de la infección. La blefaritis es más frecuente en personas con afecciones cutáneas como eccema, acné y rosácea.
Tratamiento
La blefaritis es una afección crónica y persistente que debe seguir tratándose. Si se interrumpe el tratamiento, las molestias suelen reaparecer.
Compresas tibias para los ojos
Las compresas calientes para los ojos ayudan a que el sebo de las glándulas sebáceas y las costras entre las pestañas se ablanden, para que sean más fáciles de eliminar. La duración del calentamiento es muy importante, ya que se necesitan 10 minutos para que el sebo se derrita en los párpados y, por lo tanto, salga fácilmente de la glándula sebácea.
Caliente una toallita o un pañuelo con agua tibia. Primero, pruebe en el dorso de la mano si la toallita no está demasiado caliente. Coloque la toallita tibia y húmeda sobre los ojos cerrados y déjela actuar durante 10 minutos. Es importante que la toallita se mantenga suficientemente caliente, por lo que debe calentarse de nuevo con agua tibia. Haga esto preferiblemente dos veces al día antes de comenzar el tratamiento.
Comience cada tratamiento con un apósito caliente para los ojos. Luego, trate la blefaritis anterior limpiando los bordes de los párpados; en el caso de la blefaritis posterior, debe vaciar las glándulas sebáceas. En ambos casos, debe cepillar el borde del párpado después del tratamiento con las compresas calientes.
Cepillado de los bordes de los párpados (higiene palpebral) en la blefaritis anterior
Lo más importante para tratar la blefaritis anterior es cepillar los bordes de los párpados dos veces al día. Esto asegura la eliminación del sebo y las costras, lo que reducirá los síntomas. Puede hacerlo con productos especiales como Blephasol (disponible sin receta en su farmacia). También puede preparar su propia solución con champú para bebés diluido. ¿Qué necesita para preparar una solución casera con champú para bebés?
- Un vaso de agua caliente del grifo
- 2 o 3 gotas de champú para bebés
- Palitos de algodón o gasa
Mezcla las gotas de champú para bebés con agua caliente del grifo. Sumerge el hisopo o la gasa en la solución diluida. Debes cepillar el borde del párpado al implantar las pestañas. Cepilla desde afuera hacia la nariz con movimientos de masaje. Asegúrate de no dañar tu ojo. Al cepillar el párpado inferior, tira del borde hacia abajo y, al cepillar el párpado superior, cepilla el borde hacia arriba. Cepilla hasta que la piel y la grasa de los bordes del párpado se hayan desprendido. Cepilla tus ojos preferiblemente dos veces al día: al despertar y antes de acostarte. Si te resulta difícil cepillarte tú mismo, también puedes pedirle a alguien que lo haga.
Vaciado de las glándulas sebáceas en la blefaritis posterior
Para tratar la blefaritis posterior, vacíe las glándulas sebáceas después de aplicar una compresa tibia en el ojo. Tome un hisopo de algodón seco y masajee con movimientos verticales hacia el borde del párpado, aplicando suficiente presión para vaciar las glándulas sebáceas. A continuación, frote el borde del párpado horizontalmente para una limpieza óptima. Tenga cuidado de no lastimarse el ojo. Si le resulta difícil hacerlo usted mismo, puede pedirle a alguien que lo haga. Para obtener mejores resultados, realice el tratamiento dos veces al día.
Limpieza del párpado en casos de blefaritis
pomada oftálmica
Si la blefaritis persiste, su oftalmólogo puede recetarle una pomada oftálmica con antibióticos o con antibióticos y corticoides. Esta pomada debe aplicarse dos veces al día en los bordes de los párpados, después de cepillarlos. El tratamiento con esta pomada se prescribe durante una o varias semanas, tras las cuales deberá suspenderse. Su médico podrá decidir, junto con usted, si es necesario repetir el tratamiento con la pomada oftálmica.
Es importante saberlo
La blefaritis es una afección crónica que requiere tratamiento continuo. Las molestias no siempre desaparecen por completo a pesar del tratamiento. Además, pueden alternarse periodos sin molestias con periodos en los que las molestias aumentan. Cuando los síntomas desaparecen y se deja de cepillar los párpados, pueden reaparecer. Por lo tanto, es importante mantener el tratamiento (cepillar los párpados diariamente y aplicar compresas tibias siempre), incluso cuando los síntomas hayan desaparecido. Dado que los ojos pueden verse rojos después de la limpieza, es mejor hacerlo por la noche, antes de acostarse. Intente realizar la limpieza al menos 3 veces por semana para mantenerla bajo control. Tómese su tiempo para realizar la limpieza, ya que requiere al menos 15 minutos (10 minutos de compresas tibias y 5 minutos para masajear ambos ojos). No utilice maquillaje de ojos cuando los bordes de los párpados estén inflamados.